Зачем ждать счастье? Создавайте его!

Зачем мы всё время чего-то ждём? Ждём отпуска, ждём встречи, ждём свидания, ждём путешествия, ждём улучшений в жизни, ждём, ждём, ждём… Зачем ждать, если своё настоящее счастье можно создавать самим.

С чего начать? Навсегда отказаться от ожидания, никогда, ничего, никого не ждать! Только действовать! Действовать только сегодня – не откладывая на завтра.

Каждый день, начиная с сегодняшнего дня начните прибираться в своём доме, комнате – жизни, выкиньте ненужный хлам, уберите и вымойте грязную посуду, постарайтесь избавиться от изматывающих мыслей в своей голове, а это самое трудное, отвлекайтесь, загрузите себя чем-нибудь по-настоящему вам интересным.

Обязательно ухаживайте за собой! Каждый день, не откладывая в долгий ящик! Делайте паровые ванночки для лица, масочки, пиллинг, или просто протирайте каждое утро лицо кубиками льда из отвара ромашки – это не займёт много времени и сил, но взбодрит с самого утра.  Попробуйте привыкнуть ходить с прямой спиной, следите за своей осанкой. Счастье не сможет постучаться к вам в грудь, если вы будете ходить с согнутыми плечами. Смотрите прямо перед собой, с гордо поднятой головой, с широко раскрытыми глазами – и счастье улыбнётся вам.  А чтобы это не давалось вам с тягостью – займитесь спортом: йогой, шейпингом, или просто пробежками по утрам.

И немного о питании – раз и навсегда попробуйте отказаться от фаст-фуда и полуфабрикатов, попробуйте кушать лёгкую, не требующую сложных приготовлений пищу, пейте соки или молочные продукты, балуйте себя спелыми фруктами и позитивной музыкой, особенно в сочетании с хорошей компанией.  Откажитесь от вредных привычек – и неважно, будь то курение или привычка грызть ластик на карандаше – всё к чему вы привыкаете – делает вас зависимым, а значит слабым.

Но и это далеко не самое главное! Не ждите чудес в своей жизни – настройтесь на них, и они начнут происходить сами по себе. Узнавайте что-нибудь интересное и новое для вас каждый день, найдите себе хобби у уделяйте ему хотя бы несколько минут своего времени. Постарайтесь делать по одному доброму делу каждый день – помогите друзьям, или просто улыбнитесь прохожему. Гоните от себя весь негатив – избегайте ругательных слов и сплетен, не жалуйтесь. Заведите дневник прекрасного в вашей жизни, и если к вам будет подползать тоска – вы сможете раскрыть его и справиться с грустными мыслями. Думайте только о хорошем и оно незамедлительно сбудется – сегодня, а завтра ждать вам не придётся!

Также читайте:

Почему мужчинам не нравится девушка, которая матерится

Что надеть, чтобы нравиться мужчинам

Книга «50 правил умной дуры»

Нужно ли звонить парню первой

Как понять, что мужчина влюблен

 

Отзывы
  1. Replica

Что вы думаете по этому поводу? Напишите, пожалуйста!

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *